º»¹® ¹Ù·Î°¡±â

´Ô ´Ý±â

³» ¾¦¾¦Æ®¸®

0°³
  • ÂÊÁö
  • ³»±Û0
  • ½ºÅ©·¦0
  • ³»´ñ±Û0
ºÏŬ·´
³¯µû¹æ
¸ðÀÓÅÍ
  • ¾¦¾¦¸ô
  • üÇèÀ̺¥Æ®
ÀÚµ¿·Î±×ÀÎ
¾¦¾¦´åÄÄ Ä«Ä«¿À½ºÅ丮 ¼Ò½Ä¹Þ±â
·Î±×¾Æ¿ô PC¹öÀü
ÂÊÁö
½ºÅ©·¦
³ª¸¦ µû¸£¶ó
Ä¿¹Â´ÏƼ
  • À¯¾Æ °Ô½ÃÆÇ..
  • ÃÊµî °Ô½ÃÆÇ
  • Áß°íµî °Ô½ÃÆÇ
  • ¼öÇÐ °Ô½ÃÆÇ
  • Áß±¹¾î °Ô½ÃÆÇ
¸Þ´º ¹Ù·Î°¡±â
  • ³ª¸¦µû¸£¶ó °øºÎ¹æ
  • ºÏŬ·´
  • Ä®·³
  • ¼±¹è¸¾ µû¶óÇϱâ
  • ¼±¹èµéÀÇ Ã¥Àå
  • ÇØ¿Ü±³À°Á¤º¸
  • ¿µ¾î µ¿¿µ»ó ¸ðÀ½
  • ¿µ¾îÀ̸§ ã±â
  • À̺¥Æ®
  • ¿µ¾îµ¿È­ ±³½Ç
  • ¿µ¾îÀ¯Ä¡¿ø2 ÆÄ´Ð½º
  • ¾¦¾¦¸ð¹ÙÀϼҰ³
¾¦¾¦ Ç÷¯½º
  • °­ÀǽÇ

  • ¼îÇθô

  • °ø¿¬

°Ë»ö
°Ë»ö
°Ô½ÃÆÇ ¼±ÅÃ
  • Àüü °Ô½ÃÆÇ
  • À¯¾Æ ¿µ¾î °Ô½ÃÆÇ
  • ÃÊµî ¿µ¾î °Ô½ÃÆÇ
  • Áß°íµî ±³À° °Ô½ÃÆÇ
  • ¼öÇÐ °Ô½ÃÆÇ
  • Áß±¹¾î °Ô½ÃÆÇ
Á¦¸ñ ´Ð³×ÀÓ

³×ºñ°ÔÀ̼Ç

  • °Ô½ÃÆÇ
  • ºÏŬ·´
  • ¾¦¾¦¿öÅ©½ÃÆ®
  • ³ª¸¦µû¸£¶ó
  • ¾ö¸¶Ç¥ÀÚ·á½Ç
À¯¾Æ
Ãʵî
Áß°íµî
¼öÇÐ
Áß±¹¾î
Ãßõ/Èıâ
Ä®·³

ÄÁÅÙÃ÷

[D.W. ¼÷Á¦¹æ] 2ÁÖÂ÷ ¼÷Á¦ ¿Ã·ÁÁÖ¼¼¿ä~~

  • Àº¼ºÇÏÀº¸¾
  • |
  • 2014-08-20
25

¾È³çÇϼ¼¿ä..

´Ùµé ÇÑÁÖ Àß º¸³»¼Ì³ª¿ä?

¾ÆÀ̵é°ú Àç¹Ì³­ ½Ã°£À» º¸³Â´ÂÁö ±Ã±ÀÇÕ´Ï´Ù.

Àú´Â ÈÞ°¡¸¦ ´Ù³à¿Í¼­ ³ª¸§ ÀÏ»óÀ¸·Î º¹±ÍÇØ¼­ »ýȰÇß±¸¿ä. ¿©±â °æ»óµµ´Â ÇÏ·ç°¡ ¸Ö´ÙÇÏ°í ºñ°¡¿Í¼­ ÀǿܷΠÁý¿¡¼­ ¿À·£¸¸¿¡ ¾Æµé°ú Á¤ÀûÀÎ ½Ã°¡À» º¸³Â¾î¿ä

¹°·Ð ¾Æ·§ÃþÀº Á¶±Ý? Èûµé¾ú°ÚÁö¿ä.

°èȹ´ë·Î µÈ°ÍÀº ¾øÁö¸¸ ±×·¡µµ....¾îÂî¾îÂîÇØ¼­ ÇϳªÇϳª ÇØ³ª°¬¾î¿ä.

 

µÎ¹øÂ° ÁÖ°¡ µÇ´Ï Àú´Â Á¶±ÝÀº ƲÀÌ ÀâÇô¼­

¾û¶×ÀÌ¿¡°Ô ¸¹ÀÌ ´Ù±×Ä¡Áö´Â ¾Ê¾Ò¾î¿ä. ±×·¡µµ ´Ã ºñ±³ÇÏ°Ô µÇ´Â ¼ÓÁ¼Àº ¾ö¸¶À롂 ¾î¿ ¼ö ¾ø³×¿ä.

¿©·¯ºÐ°ú ÇÔ²² ÇØ¼­ ´õ ÀǹÌÀÖ´Â ½Ã°£ÀÌ¿¹¿ä...

¿À´ÃºÎÅÍ ¼÷Á¦ ¿Ã·ÁÁÖ¼¼¿ä~

´ÙÀ½ ¼÷Á¦¹æ ¿ÀÇÂÇÏ½Ç ºÐÀº õ»ç»õ·Ò´Ô À̽ʴϴÙ.

 

 

 

 

 

 

 

 

 

Ãßõ °øÀ¯
  • ´ñ±Û 25
  • ´ñ±Û¾²±â
  • ´ä±Û¾²±â
½ºÅ©·¦
  • ¼öÇöÁ¤Çö¸¾
  • |
  • 2014-09-02 13:09
´ä´ñ±Û

 

2ÁÖÂ÷ ¼÷Á¦ ÀÌÁ¦¼­¾ß ¿Ã¸®´Â Áö°¢»ý Hennah¸¾¿¹¿ä...

¸ÅÀÏ ²ÙÁØÈ÷ µè±â ¸¶À½¼Ó¿¡ ´ÙÁ®º¸Áö¸¸,

±×°Ô ¸¾Ã³·³ ½±Áö°¡ ¾Ê³×¿ä~~^^

µè±â¸¸ ÇÏ·¡´Ï ¾ÆÁ÷Àº ¾îÁ¦ µéÀº°Å ¶Ç µé¾î¾ß Çϳĸç ÅõÁ¤À̱¸¿ä,

±ÛÀÚº¸°í ¸øÀаí, ´ëÃæ ¾ËÆÄºª º¸°í ¸ÂÃçµµ ½Ç·ÂÀÌ ÁÁÀºÁÙ ¾Ë°í ÇìÇì °Å¸®³×¿ä...

 

bend your knees~~ºÎÅÍ over and up~±îÁö Á¦ÀÏ ÁÁ¾ÆÇؼ­

±× ÆäÀÌÁö¿¡¼­´Â ¾Õ±¸¸£±â ¿­½ÉÈ÷ ÇØÁÖ°í ÀÖ¾î¿ä~^^

  • ±Û¾´ÀÌ
  • À̸ðƼÄÜ
È®ÀÎ Ãë¼Ò

¾Æ·¡ ¾ÆÀÌÄÜÀ» ¼±ÅÃÇØ ÁÖ¼¼¿ä.

  • õ»ç»õ·Ò
  • |
  • 2014-08-21 09:27
´ä´ñ±Û

3¹ø 6¼¼ í´Ï.

 

¿¬ÈÞ°¡ ÀÖ¾î ¿öÅ©½ÃÆ® Ȱµ¿Àº ¸¹ÀÌ ¸øÇß¾î¿ä. Àбâ, µè±â´Â ³ª¸§ ¿­½ÉÈ÷ Çߴµ¥ ¿¬ÈÞ°¡ µÇ¸é¼­ µè±â¸¸ Çß¾î¿ä.

¾Ñ, »çÁø¿¡ Åä,ÀÏ µè±â ½ºÆ¼Ä¿ ¾ø³×¿ä. ¾Æºü¿Í ÇÔ²² ÀÖÀ¸¸é ¾Æ¹«·¡µµ ÄÁÆ®·ÑÀÌ Àß ¾ÈµÇ¿ä.

Áö³­ ÁÖ DW ALL WET Àº µü °èÀý¿¡ ¸Â´Â ¿¡ÇǼҵ忩¼­ÀÎÁö ±²ÀåÈ÷ Àç¹ÌÀÖ°Ô ÁøÇàÇß¾î¿ä. Áö±Ýµµ DW ALL WET Çϸ鼭 ¼ö½Ã·Î ¿õ¾ó°Å¸®°Åµç¿ä. ±×¿¡ ºñÇØ DW FLIP ´Â »ó´ëÀûÀ¸·Î °ü½ÉÀ» ´ú º¸¿©¿ä. ÇÏÁö¸¸, ¾Õ±¸¸£±â´Â ½Å³ª¼­ ¸ÅÀÏ Ä§´ë¿¡¼­ °Å½Ç¿¡¼­ ÇÕ´Ï´Ù. Head, shoulders, knees and toes ³ë·¡ Çϸ鼭 À²µ¿ °°ÀÌ Çϱ¸¿ä.¿ä. ¾ê±âÇÏ´Ù º¸´Ï »çÁø Á» Âï¾îµÑ°É.. ÇÏ´Â ¸¾ÀÌ.... ¤Ì.¤Ì;

¾²±â´Â ÇѱÛÀÌ°Ç ¿µ¾î°Ç ½ÃŰÁö ¾Ê¾Æ¿ä. Á» õõÈ÷ ÇÏ·Á±¸¿ä. ±×·±µ¥µµ í´Ï ³ª¸§ À̸§ Á¤µµ´Â ¾²°í ³ª¸ÓÁö ±ÛÀÚ´Â º¸°í ±×¸®°í Çϳ׿ä. ¤¾

 

 

¿öÅ©½ÃÆ®°¡ ÁÁ¾Æ í´Ï¿Í ÇÔ²² ÁøÇàÇϱⰡ Àç¹ÌÀÖ¾î¿ä.

  • ±Û¾´ÀÌ
  • À̸ðƼÄÜ
È®ÀÎ Ãë¼Ò

¾Æ·¡ ¾ÆÀÌÄÜÀ» ¼±ÅÃÇØ ÁÖ¼¼¿ä.

  • ³ª¿Ë¸¶¸¶
  • |
  • 2014-08-21 10:02
¸ð°Ç¼±»ýÀÌ ½Ã¹ü º¸ÀÎ°Í Ã³·³ Á¦°¡ µû¶ó ¸»Çϸ鼭 Çѹø º¸¿©Áá°Åµç¿ä? ¾Õ±¸¸£±â.
¿ì¸® ¾Æ±×µé. ¾ö¸¶´Â ¿ª½Ã ¸øÇÏ´Â°Ô ¾ø´Ù°í ³­¸® ³µ½À´Ï´Ù. ¤»¤»
¾ÖµéÀº µ¿±×¶þ°Ô ±¼·¯¼­ ÂøÁö·Î ÀϾ±â°¡ ¾ÈµÇ´õ¶ó±¸¿ä.
Âü³». ¾ó¶óµé ¾Æ´Ï¸é ÀÌ ³ªÀÌ¿¡ ¾îµð¼­ ¾Õ±¸¸£±â ÇØº¸°Ú¾î¿ä.¤¾¤¾
Á¤¸» ¾ÆÀ̸¦ Ű¿ì´Â°Ç ´Ù½Ã Çѹø À¯³â±â¸¦ »ê´Ù´Â¸» ½Ç°¨ÇÕ´Ï´Ù.
í´Ï~¿­½ÉÈ÷ ÀÐ°í µé¾ú³×¿ä. ÀßÇß¾î¿ä!
  • ±Û¾´ÀÌ
  • À̸ðƼÄÜ
È®ÀÎ Ãë¼Ò

¾Æ·¡ ¾ÆÀÌÄÜÀ» ¼±ÅÃÇØ ÁÖ¼¼¿ä.

  • ³ª¿À¹Ì
  • |
  • 2014-08-21 11:44
í´Ï ÀÏÁÖÀϳ»³» ¾ËÂ÷°Ô ¼÷Á¦Ç߳׿ä. ¾²±â°¡ ½±Áö´Â ¾ÊÁö¸¸ ¿­½ÉÇÑ ³ë·Âµµ ´«¿¡ ¶ç±¸¿ä.
6¼¼ µ¿»ýÀε¥µµ Á¤¸» ´ë°ßÇÕ´Ï´Ù. Àú´Â ¿÷½ËÀ» ¸øÇؼ­ ¸¹ÀÌ ¾Æ½±³×¿ä. ´ã¹ø ¹Ì¼ÇÀº Á»´õ ¿­½ÉÈ÷ ÇØº¸·Á±¸¿ä.
í´Ï.....ÈǸ¢ÇØ¿ä~~~~ ¿©±â ÇÏÆ® ½ÃƼĿ ´ë½Å °©´Ï´Ù. ¢¾¢¾¢¾¢¾¢¾¢¾¢¾¢¾¢¾
  • ±Û¾´ÀÌ
  • À̸ðƼÄÜ
È®ÀÎ Ãë¼Ò

¾Æ·¡ ¾ÆÀÌÄÜÀ» ¼±ÅÃÇØ ÁÖ¼¼¿ä.

  • ³ª¿À¹Ì
  • |
  • 2014-08-21 08:28
´ä´ñ±Û

4¹ø ¿¡½º´õ

¼÷Á¦¹æ¿­¾îÁּż­ °¨»çÇÕ´Ï´Ù. Àº¼ºÇÏÀº¸¾´Ô~

¿¬ÈÞ¿¡ »çÃ̾ð´Ï³× Áý¿¡ ³î·¯ °¬´Ù°¡ Áý¿¡ µ¹¾Æ¿Ô´õ´Ï. Ã¥ÀÌ ¾Èº¸¿©¿ä¤Ð

¾Æ¸¶ ¾ð´Ï Áý¿¡ È긮°í ¿Â µí Çϳ׿ä

¸¹ÀÌ ÀÐÁöµµ µèÁöµµ ¸øÇߴµ¥... ¿÷½Ëµµ ¸øÇß¾î¿ä.

Ã¥ÀÐÀ¸¸é¼­ ¾Õ±¸¸£±â µÞ±¸¸£±âµµ ÇØº¸±äÇß¾î¿ä¤»

¼÷Á¦ÇÑ ÈçÀû »çÁø¿Ã·Á¿ä.. ¿Ã¸®±â ¹Î¸ÁÇÕ´Ï´Ù ^^

 

 

  • ±Û¾´ÀÌ
  • À̸ðƼÄÜ
È®ÀÎ Ãë¼Ò

¾Æ·¡ ¾ÆÀÌÄÜÀ» ¼±ÅÃÇØ ÁÖ¼¼¿ä.

  • õ»ç»õ·Ò
  • |
  • 2014-08-21 09:32
À̹ø ÁÖ ÁøÇàÇÏ´Â ¿¡ÇǼҵ尡 ¾ÆÀ̵éÀÌ ¿­±¤ÇÏ´Â ÀÚÀü°Å À̾߱âÀÌ´Ï, À̹ø ÁÖ´Â Á» ´õ Àç¹ÌÀÖ°Ô ÁøÇàÇÒ ¼ö ÀÖÀ»°Å¿¹¿ä. Àúµµ ±×·¸°Åµç¿ä. ^^
  • ±Û¾´ÀÌ
  • À̸ðƼÄÜ
È®ÀÎ Ãë¼Ò

¾Æ·¡ ¾ÆÀÌÄÜÀ» ¼±ÅÃÇØ ÁÖ¼¼¿ä.

  • ³ª¿Ë¸¶¸¶
  • |
  • 2014-08-21 10:05
¹Î¸ÁÇϱâ´Â¿ä~ ³î·¯´Ù³à¿À¸é ´©±¸³ª ÀÏ»óȸº¹Çϴµ¥ ½Ã°£ÀÌ °É¸®´Â°ÅÁÒ^^
ÈçÀûÀÌ¶óµµ ÀØÁö¾Ê°í ¿Ã·ÁÁֽôϱî ÁÁ¾Æ¿ä!^^
À̹øÁÖ ¿­½ÉÈ÷ ÀÚÀü°Å Ÿ·ÁÇߴµ¥ ¿À´ÃÀº ÇÏ·çÁ¾ÀÏ ÁÖ¸¤ÁÖ¸¤À̳׿ä~
  • ±Û¾´ÀÌ
  • À̸ðƼÄÜ
È®ÀÎ Ãë¼Ò

¾Æ·¡ ¾ÆÀÌÄÜÀ» ¼±ÅÃÇØ ÁÖ¼¼¿ä.

  • ¼öÇöÁ¤Çö¸¾
  • |
  • 2014-09-02 13:12
µè±âÇ¥¿¡ »¡°£»ö¿¬ÇÊ·Î µ¿±×¶ó¹Ì¸¦ ÃÆ´Âµ¥...
¼ºÀǾø´Â ¾ö¸¶Àΰ¡ºÁ¿ä... ¤Ð.¤Ð
¾Ë·Ï´Þ·Ï ¹Ý¦ ¹Ý¦ ½ºÆ¼Ä¿¸¦ ºÙÀ̸é... ±×³ª¸¶
µè±âÇϴµ¥ ´ú Áö·çÇÒ°Å °°¾Æ¿ä~~ ¿À´ÃºÎÅÍ µû¶óÇϱâ~~~ ^^
  • ±Û¾´ÀÌ
  • À̸ðƼÄÜ
È®ÀÎ Ãë¼Ò

¾Æ·¡ ¾ÆÀÌÄÜÀ» ¼±ÅÃÇØ ÁÖ¼¼¿ä.

  • Àüü´ñ±Ûº¸±â25
  • ÀÌÀü±Û [Ä®·³]<°úÇÐÀ̾߱â>ÀÎôÇÏ´Â ´ß»ìÀ̾߱â^^
  • ´ÙÀ½±Û ¸ÅÀϸÅÀÏ ÀÐ±â¹æ ¿©¸§-#33 (´©±¸³ª Âü¿©°¡´É)
¸ñ·Ï ¸ÇÀ§·Î

°øÀ¯Çϱâ

´Ý±â
  • īī¿ÀÅåīī¿ÀÅå
  • īī¿À½ºÅ丮īī¿À½ºÅ丮
  • ¹êµå¹êµå
  • ³×À̹öºí·Î±×³×À̹öºí·Î±×
  • ÆäÀ̽ººÏÆäÀ̽ººÏ
º¹»ç
  • [SP5±â] B¹Ý ¼÷Á¦ ³ª´®¹æ#69~88 ¹× Áö³­¼÷Á¦µµ
    • °­ÀÌ ¼ºÀÌ ¸¾
    • |
    • 2014-08-21
    5
  • À̹ÌÁö½æ³×ÀÏ 58x58 ¿µ¾îµ¿È­ ±³½Ç·Î ³î¾Æº¸±â!!!!
    • ¸±¸®¿©¿ì¸¾
    • |
    • 2014-08-21
    7
  • [SP 5±â] A¹Ý #69-88 º¹½À¹æ
    • ¼¼°³ÀǺ¸¼®
    • |
    • 2014-08-21
    11
  • À̹ÌÁö½æ³×ÀÏ 58x58 [¸ðÁý°ø°í]¸ÅÀϸÅÀÏ ÀÐ±â¹æ-°¡À»(´©±¸³ª Âü¿©°¡´É)
    • ¹ÎÁ¤±Í¿ä¹Ì
    • |
    • 2014-08-21
    29
  • À̹ÌÁö½æ³×ÀÏ 58x58 [SP 6±â]2¹Ý #29,#30 ¼÷Á¦¿Ã·ÁÁÖ¼¼¿ä~
    • ³ª¿Ë¸¶¸¶
    • |
    • 2014-08-20
    31
  • °íÁýÀ¸·Î ½ÂºÎÇÏ´Â ¾ÆÀÌ
    • ¼ö°æ»ù
    • |
    • 2014-08-20
    8
  • À̹ÌÁö½æ³×ÀÏ 58x58 [D.W.½Ã¸®Áî]Week 3 - 2Â÷ ¿öÅ©½Ë
    • ¿ø¿µ»ç¶û
    • |
    • 2014-08-20
    11
  • À̹ÌÁö½æ³×ÀÏ 58x58 [D.W. ¼÷Á¦¹æ] 2ÁÖÂ÷ ¼÷Á¦ ¿Ã·ÁÁÖ¼¼¿ä~~
    • Àº¼ºÇÏÀº¸¾
    • |
    • 2014-08-20
    25
  • #1 ¼÷Á¦È®ÀÎ
    • ¿À´Ï³×
    • |
    • 2014-08-20
    13
  • ¸ÅÀϸÅÀÏ ÀÐ±â¹æ ¿©¸§-#33 (´©±¸³ª Âü¿©°¡´É)
    • ÁØÇõÀçÁ¤¸¾
    • |
    • 2014-08-20
    9
  • À̹ÌÁö½æ³×ÀÏ 58x58 <SP6±â 1¹Ý> #29 #30 ¼÷Á¦ Á¦ÃâÇØÁÖ¼¼¿ä~
    • youralways
    • |
    • 2014-08-20
    9
  • ¸Ó¸®¿¡ ³²°Ü ÁÖ´Â À¯»ê
    • Áö³ª»ùworld
    • |
    • 2014-08-18
    4

·Î±×ÀÎPC¹öÀü APP´Ù¿î·Îµå ȸ¿ø¹®ÀÇ

ÀÌ¿ë¾à°ü °³ÀÎÁ¤º¸Ãë±Þ¹æÄ§

¡¤ °í°´Áö¿ø : [email protected]

Copyright¨Ï formebnm.co.kr. All rights reserved.