성실한 반 up

빨강머리앤
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2010-11-18

아이가 열이 많이 날 때 ...

정말 걱정도 많이 되고 안스러운 마음에 대신 아파주고 싶고 그렇지요?

어느 집이나 아이 키우는 집이라면 다들 몇 번씩을 경험하는 힘든 밤을 겪어보셨을거예요..

아이가 열이 많이 날 때 이렇게 해보세요.

1. 체온계로 재는 열의 숫자보다 아이의 상태를 먼저 보세요.

아이가 평소 열이 많지 않은 아이라면 완전 고열이 아니어도 힘들어 할 수 있습니다. 반면 꽤 고열인데도 아이가 잘 놀고 평소와 같이 생활 할 수도 있습니다. 잘 지내면 크게 걱정 않으셔도 됩니다. 그런데 아이가 자꾸 가라앉고 축 쳐지고 추워하는 증세를 보이면 체온계의 숫자에 연연해 하지 말고 열이 나는 것으로 간주하세요.

2. 고열이 지속 될 때에는 굳이 38도 이하로 떨어뜨리려고 안간 힘을 쓰지 마세요

해열제를 쓰더라도 약간의 열만 떨어뜨릴 수 있답니다. 그러니 39도를 육박하는 열이었다면 해열제를 써도 38도거나 37도 7-8 이하로 내려가지 않을 수 있어요. 그러니 한두시간 간격으로 해열제를 먹이는 위험한 행동은 자제하고 대신 시간 맞춰 해열제를 먹이고 사이사이 물수건으로 계속 닦아주세요.

3.물수건으로 닦을 때 찬물로 할 필요 없습니다. 물의 온도가 중요한 것이 아니라 물이 기화하면서 열을 빼앗아가는 것이 목적입니다. 그러므로 아이가 추워하면 아주 따뜻한 물을 준비해서 마사지하듯 계속 수건으로 닦아주세요. 저는 뜨끈뜨끈한 물수건으로 닦아줍니다.

온 몸을 부드럽게 닦아주시되 특히 목. 겨드랑이. 사타구니를 중점적으로 자주 닦아주세요.

4. 수분섭취가 가장 중요합니다.

아이가 어릴 수록 고열에 탈수증세가 오기 쉬워요. 최대한 많이 마실 수 있도록 (밥은 굶어도) 신경써서 수분 보충을 해주세요.

또한 가습기(대신 아주 깨끗이 청소한 가습기 여야 합니다) 나 가습기가 없으면 젖은 수건. 빨래 등으로 방을 건조하지 않게 해주세요.