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이 책의 저자인 줄라아 카메론이 쓴 책이 40여권이나 된다고 해요. 저는 처음듣는 작가이지만요.줄리아는 영화감독 마틴 스코세이지와 결혼하여 "택시 드라이버","뉴욕 뉴욕"의 시나리오를 공동집필하며 자신의 정체성에 대한 갈등을 시작으로 이혼하였다고 해요.이혼후 알콜 중독과 우울증을 극복하는 과정에서 자신을 비롯한 인간의 가장 중요한 정체성은 바로 아티스트라는 것을 깨닫고 자기처럼 상처받은 사람들의 창조성을 치유하고 어루만져주는것이 자신의 소명으로 생각했답니다. 이후 워크숍을 이끄는 한편 다양한 분야에서 예술성 제능을 꽃피우고 있구요.
책은 미리 말씀드린대로 12주차로 진행됩니다.
서문에 이 책의 사용설명서가 잘 나와있습니다.(p22-42)
기본도구로 모닝 페이지,화고록,아티스트 데이트,산책이 있습니다.
창조성 회복을 위한 아티스트 웨이는 별거 없습니다.
매일 아침 손으로 모닝페이지를 쓰고,주1회 회고록 작성, 주2회 혼자서 20분 산책,주 1회 재미있는 것을 찾아 떠나는 혼자만의 탐험 1시간입니다.
이 중 이미 생활처럼 실천하고 있는부분도 있을 수 있고요.
1. 저자가 제안하는 "모닝 페이지"가 무엇인지 설명해볼까요?
처음듣는 용어이니 만큼 제대로 익히면 좋을 것 같아요.
2. 모닝페이지를 여러번 써보니 참 신기하더라구요. 일어나자 떠오로는 생각들과 시간이 좀 지나 떠오르는 생각들이 참 다르다는걸 알앗어요. 그리고 아침 이른 시간에도 떠오르는 생각들이 잇다는거도 신기햇어요.지금도 모닝페이지 한줄이라도 쓰고 시작하는 날은 왠지 흐믓요.
여러분도 모닝 페이지에 대해 숙지하시고 꼭 써보실길 권합니다.
3. p36에 '아티스트 데이트' 과제로 '가능한 모험 10가지 목록을 작성하라'는 과제가 나옵니다.생각나는대로 작성해볼까요?
4. 1주차 경이감 되살리기-어린시절의 호기심으로 되돌아가 회고록 써보기입니다.유년시절이라 그런지 써보니 저는 유치원 행사때 엄마가 그네 세게 밀어준 기억밖에는 딱히 떠오르는게 없더라구요.회고록은 자유로이 써보시고,p55에 나오는 과제 "만일 너무 늦지 않앗다면 00하고 싶다"를 작성해볼까요~
5. 2주차 자유로움 되살리기의 p81과제도 흥미롭네요. "시간이 더 있다면 나는 00을 해 볼것이다","시간이 부족하다면 나는 00을 해볼 것이다"의 빈칸도 채워봅시다.
6.워크숍 참가한듯 열과 성을 다하여 매일 아침 모닝페이지쓰기,주 1회 회고록 작성,주 2회 나홀로 20분 산책,주1회 나혼자 탐험 1시간 아티스트 데이트를 다 수행할 수는 없었겠지만 p130에 나오는 주간 점검 사항중 1,2번을 체크해봅시다.
~책에 진행방법,과제,점검 사항등이 상세히 잘 짜여져 있어서 따로이 미션이 필요하지않을 수도 있지만 어떻게 진행하고 계신지, 어떤 느낌인지 궁금하여 공유해보고 싶은것 위주로 미션드려보았습니다.
저도 많이 실천해보지는 않았지만 조금 했는데도 분명 유의미한 부분들이 많더라구요.
여러분에게도 이 책이 의미있어지기를 기원하여 봅니다^^
~3월29일부터 책읽기 시작인데 미리부터 조금씩 해보시면 좋을 것 같아 미션 미리 올립니다^^
