º»¹® ¹Ù·Î°¡±â

´Ô ´Ý±â

³» ¾¦¾¦Æ®¸®

0°³
  • ÂÊÁö
  • ³»±Û0
  • ½ºÅ©·¦0
  • ³»´ñ±Û0
ºÏŬ·´
³¯µû¹æ
¸ðÀÓÅÍ
  • ¾¦¾¦¸ô
  • üÇèÀ̺¥Æ®
ÀÚµ¿·Î±×ÀÎ
¾¦¾¦´åÄÄ Ä«Ä«¿À½ºÅ丮 ¼Ò½Ä¹Þ±â
·Î±×¾Æ¿ô PC¹öÀü
ÂÊÁö
½ºÅ©·¦
³ª¸¦ µû¸£¶ó
Ä¿¹Â´ÏƼ
  • À¯¾Æ °Ô½ÃÆÇ..
  • ÃÊµî °Ô½ÃÆÇ
  • Áß°íµî °Ô½ÃÆÇ
  • ¼öÇÐ °Ô½ÃÆÇ
  • Áß±¹¾î °Ô½ÃÆÇ
¸Þ´º ¹Ù·Î°¡±â
  • ³ª¸¦µû¸£¶ó °øºÎ¹æ
  • ºÏŬ·´
  • Ä®·³
  • ¼±¹è¸¾ µû¶óÇϱâ
  • ¼±¹èµéÀÇ Ã¥Àå
  • ÇØ¿Ü±³À°Á¤º¸
  • ¿µ¾î µ¿¿µ»ó ¸ðÀ½
  • ¿µ¾îÀ̸§ ã±â
  • À̺¥Æ®
  • ¿µ¾îµ¿È­ ±³½Ç
  • ¿µ¾îÀ¯Ä¡¿ø2 ÆÄ´Ð½º
  • ¾¦¾¦¸ð¹ÙÀϼҰ³
¾¦¾¦ Ç÷¯½º
  • °­ÀǽÇ

  • ¼îÇθô

  • °ø¿¬

°Ë»ö
°Ë»ö
°Ô½ÃÆÇ ¼±ÅÃ
  • Àüü °Ô½ÃÆÇ
  • À¯¾Æ ¿µ¾î °Ô½ÃÆÇ
  • ÃÊµî ¿µ¾î °Ô½ÃÆÇ
  • Áß°íµî ±³À° °Ô½ÃÆÇ
  • ¼öÇÐ °Ô½ÃÆÇ
  • Áß±¹¾î °Ô½ÃÆÇ
Á¦¸ñ ´Ð³×ÀÓ

³×ºñ°ÔÀ̼Ç

  • °Ô½ÃÆÇ
  • ºÏŬ·´
  • ¾¦¾¦¿öÅ©½ÃÆ®
  • ³ª¸¦µû¸£¶ó
  • ¾ö¸¶Ç¥ÀÚ·á½Ç
À¯¾Æ
Ãʵî
Áß°íµî
¼öÇÐ
Áß±¹¾î
Ãßõ/Èıâ
Ä®·³

ÄÁÅÙÃ÷

***6ºÐ¿µ¾î(Is modern life making us tired?)--1/24±îÁö

  • »¡°­¸Ó¸®¾Ø
  • |
  • 2016-01-18
12

Ç㸮 ¾ÆÇ ÀÌÈÄ·Î ÄÄÇ»Å͸¦ ¸Ö¸® ÇÏ°í »ì´Ù°¡

»ì¸¸ ÇØÁö´Ï ¿©±â Àú±â µ¹¾Æ´Ù³à¼­... ¤¾¤¾¤¾

´ñ±Ûµµ Á¦´ë·Î ¸ø ´Þ°í Á˼ÛÇÕ´Ï´Ù¿ä..

»ç½Ç Áö±Ýµµ Ä£Á¤¿¡ ¿Í Àִµ¥ ±×·¡µµ Ä£Á¤Àº ÄÄÇ»Å͸¦ ¾µ ¼ö ÀÖÀ¸´Ï±î

´ë¹®Àº ¿­ ¼ö ÀÖ°í¸¸¿ä.. ¤¾¤¾¤¾

 

http://www.bbc.co.uk/learningenglish/english/features/6-minute-english/ep-160114

À̹ø ÁÖ´Â Àß µè°í µû¶óÇϸé Àç¹ÌÀÖ´Â ³ìÀ½ÀÌ µÉ °Í °°¾Æ¿ä. ´©°¡ ´©°¡ Àç¹ÌÀÖ°Ô ³ìÀ½Çß³ª ´Ù µé¾îº¼°Å¾ß¿ä~~!!!

 

Ȥ½Ã 6ºÐ¹æ ¿©·¯ºÐ Áß¿¡µµ insomina·Î °í»ýÇϽô ºÐÀÌ ÀÖ³ª¿ä? ȤÀº sleep walkerÀ̽ŠºÐ??

Á¦ Ä£±¸´Â ½ºÆ®·¹½º¸¦ ¾öû ¹Þ´ø ½Ã±â¿¡ ³î¶ó¿î °æÇèÀ» Çß¾ú´Âµ¥¿ä,

ºÐ¸í ÀÚ±â´Â Áý¿¡¼­ ÀáÀ» Àä´Âµ¥ Á¤½ÅÀ» Â÷¸®°í º¸´Ï ÀüÇô ¸ð¸£´Â óÀ½ º¸´Â °÷¿¡ ¼­ ÀÖ´õ·¡¿ä.

¿Êµµ Â÷·Á ÀÔ¾ú°í, Áö°©µµ °¡Áö°í ¸»ÀÌÁÒ. °Å±â¿¡ ¹«¾ó Ÿ°í °¬´ÂÁöµµ ¸ð¸£°Ú´Âµ¥ ¾Ë°íº¸´Ï Áý¿¡¼­ ÇÑ Âü ¶³¾îÁø °÷ÀÌ¶ó µµÀúÈ÷ °É¾î¼­ °¡Áö´Â ¾Ê¾Ò´õ¶ó´Â °ÅÁÒ.

¹«...¼·...Áö...¿ä???

Ȥ½Ã ¸ùÀ¯º´ °°Àº °ÍÀΰ¡ ÇØ¼­ Á¤½Å°ú¸¦ ã¾Æ°¬´Âµ¥ ÀÇ»ç ¸»ÀÌ ¸ùÀ¯º´±îÁö´Â ¾Æ´Ï°í ÀϽÃÀûÀ¸·Î ¾öû³­ ½ºÆ®·¹½º·Î ÀÎÇØ »ý±ä Áõ»ó °°´Ù°í.. ±â¾ïÀº ¾øÁö¸¸ ¾Æ¸¶ Æò¼Ò¿¡ ´Ã ÇÏ´ø ½À°üó·³ ¹ö½º¸¦ Ÿ°í Ä«µå¸¦ Âï°í ±³Åë±ÔÄ¢À» Áö۰í ÇßÀ» °Å¶ó¸ç..

¹°·Ð ±× ÀÌÈķδ ±×·± Áõ»óÀº ¾ø¾úÁö¸¸ ½ºÆ®·¹½º°¡ ÀÏÁ¾ÀÇ ¸ùÀ¯º´µµ À¯¹ß½Ã۴±¸³ª.. »ý°¢Çß´õ·¨Áö¿ä.

 

6ºÐ¹æ ¿©·¯ºÐÀÇ Àá¹ö¸©Àº ¹«¾ùÀΰ¡¿ä?

Àú´Â sleep like a log ó·³ ÀÜ´ä´Ï´Ù. ¹°·Ð snoring Àº ¾ø±¸¿ä. ¤»¤»

¾ó¸¶Àü ¿öÅÍÆÄÅ©¿¡ °¬´Âµ¥ ±× °÷ ½±ÅÍ °°Àº °÷¿¡¼­ ¾î¶² ¾ÆÀú¾¾°¡ ¸¶Ä¡ ¼¼»óÀÌ ¹«³ÊÁú µíÇÑ ¼Ò¸®·ÎÄÚ¸¦ °ñ¾Æ¼­ ¸Ó¸®°¡ Áö²öÁö²öÇß¾ú´ä´Ï´Ù. ±×·±µ¥ ¾î¶»°Ô º»ÀÎÀº ±×·¸°Ô Àß Àß ¼ö°¡ ÀÖ´ÂÁö...¤¾¤¾

 

Ȥ½Ã insomnia·Î °í»ýÇØº» »ç¶÷À̶ó¸é ´ÙÀ½ ¿µ»óÀÌ ÃæºÐÈ÷ ÀÌÇØ°¡ µÉ °Å¿¡¿ä.

https://www.youtube.com/embed/WgYpYlSRWSE

 

³ó»ç¸¦ Áþ´Â °Íµµ »ç³ÉÀ» ÇÏ´Â °Íµµ ¾Æ´Ñ modern life¸¦ »ì¾Æ°¡¾ß ÇÏ´Â ¿ì¸®·Î¼­´Â

±×³ª¸¶ sleep soundlyÇÏ·Á¸é ¾ïÁö·Î¶óµµ ¸öÀ» Á» ¿òÁ÷¿© ÁÖ´Â °ÍÀÌ ³´°ÚÁö¿ä?

https://www.youtube.com/embed/HC8m2MDoFAE

 

Ä¿ÇÇ ¶§¹®¿¡ ÀáÀ» ¸ø ÀÚ´Â °É±î¿ä?

¾Æ´Ï¸é ÀáÀÌ ¿À±â ¶§¹®¿¡ Ä¿ÇǸ¦ ¸¶½Ã´Â °É±î¿ä?

´ÙÀ½ ±×¸²À» º¸´Ï.. ¿ôÀ½ÀÌ ³ª¿À³×¿ä.

 

À̹ø ÁÖ´Â ³»¿ëµµ Àç¹ÌÀÖ°í, ³ìÀ½µµ Àç¹ÌÀÖ°í,

¿©·¯ºÐÀÇ writing ³»¿ëµµ ±â´ë°¡ µÇ³×¿ä.

»õÇØ°¡ µÇ¸é¼­ »õ·Î¿î Ä£±¸µéµµ ¸¹ÀÌ Âü¿©ÇÏ¿©¼­ ±âºÐµµ ÁÁ¾Æ¿ä.

Áý¿¡ µ¹¾Æ°¡¸é ´ñ±Ûµµ ¸¹ÀÌ ´Þ°Ô¿ä~~!

(¼­¿ï ¿Â´Ù°í Áö³­ ÁÖ °Í ¹Ì¸® ³ìÀ½,writing ´Ù ÇÏ°í ¿Ô´Âµ¥ Á¦°¡ ±Û½ê, ¿Ã¸®Áö ¾Ê¾ÒÁö ¹¹¿¡¿ä. ¿ì¸® µþµé¿¡°Õ ºñ¹Ð.. Áý¿¡ °¡¼­ »ì¦.. ¿Ã¸±°Ô¿ä..¤»¤»¤»)

Ãßõ °øÀ¯
  • ´ñ±Û 12
  • ´ñ±Û¾²±â
  • ´ä±Û¾²±â
½ºÅ©·¦
  • energy88
  • |
  • 2016-01-21 13:55
´ä´ñ±Û

¾È³çÇϼ¼¿ä.

À̹øÁÖ µè±â°¡ Á» ´Ê¾ú´Âµ¥ Àç¹Õ´Â À̾߱âÀÏ°Í °°¾Æ¼­ ±â´ë°¡ µË´Ï´Ù.

ºÒ¸éÁõº¸´Ù´Â ¿©ÀüÈ÷ ÀÚµµÀÚµµ ºÎÁ·ÇÑ ½ºÅ¸ÀÏÀ̶ó...

Àá¿¡ ´ëÇØ Àß »ý°¢ÇغÁ¾ß°Ú¾î¿ä.

  • ±Û¾´ÀÌ
  • À̸ðƼÄÜ
È®ÀÎ Ãë¼Ò

¾Æ·¡ ¾ÆÀÌÄÜÀ» ¼±ÅÃÇØ ÁÖ¼¼¿ä.

  • »¡°­¸Ó¸®¾Ø
  • |
  • 2016-01-21 14:34
ºÒ¸éÁõ¸¸Å­ ±«·Î¿î °Ç ¾øÁö¿ä. ¿À´Ãµµ ¾ÆÁÖ ÈäÃøÇÑ »ç°ÇÀÌ ÀϾ´Âµ¥ ºÒ¸éÁõ ¶§¹®À̶ó³×¿ä.
ÀáÀÌ º¸¾àÀε¥,, Àß ÁÖ¹«½Å´Ù´Ï ´ÙÇàÀÌ¿¡¿ä.. ¤¾¤¾
  • ±Û¾´ÀÌ
  • À̸ðƼÄÜ
È®ÀÎ Ãë¼Ò

¾Æ·¡ ¾ÆÀÌÄÜÀ» ¼±ÅÃÇØ ÁÖ¼¼¿ä.

  • ·¹Àκ¸¿ì
  • |
  • 2016-01-21 11:42
´ä´ñ±Û

¾Ø´Ô Á» ±¦ÂúÀ¸¼¼¿ä?

¾È±×·¡µµ Selina°¡ ¾Ø´ÔÀÌ ¸¹ÀÌ ¾ÆÇÁ½Å°Í °°´Ù°í ÇÏ´õ¶ó±¸¿ä

¾ÆÀ̰¡ ¿­½ÉÈ÷ ÇØ¾âÅÙµ¥ ¿¹ºñÇб³¶û Çпø¼÷Á¦¿¡ Ä¡¿© °ÅÀÇ Â«ÀÌ ³ªÁö ¾Ê´Â´Ù°í Çϳ׿ä

¸Å¹øÀº ¾Æ´ÏÁö¸¸ ½Ã°£³¯¶§¸¶´Ù Çϰڴٰí´Â ÇØ¿ä

¸µÅ©°É¾îÁֽô ±ÛµéÀÌ ÀëÀ־ ±×°Å º¸´Â Àç¹Ìµµ ½ò½òÇÏ´Ù°í ÇÏ´õ¶ó±¸¿ä

°¨»çµå·Á¿ä

  • ±Û¾´ÀÌ
  • À̸ðƼÄÜ
È®ÀÎ Ãë¼Ò

¾Æ·¡ ¾ÆÀÌÄÜÀ» ¼±ÅÃÇØ ÁÖ¼¼¿ä.

  • »¡°­¸Ó¸®¾Ø
  • |
  • 2016-01-21 14:31
¾î¸Ó, Àú¿¡°Ô °ü½ÉÀ» °¡Á®ÁÖ´Ù´Ï,,, °í¸¶¿î Selina~~~^^
´Ù¸¥ ¼÷Á¦°¡ ¸¹À¸¸é ¾Æ¹«·¡µµ 6ºÐ ¿µ¾î°¡ µÚ·Î ¹Ð¸®°Ô µÇÁö¿ä..
±×·¡µµ «³¯ ¶§ »ý°¢³ª´Â 6ºÐ ¿µ¾î¿´À¸¸é ÁÁ°Ú¾î¿ä.
±âºÐ Àüȯ¿ëÀ¸·Î¶óµµ¿ä.. ^^
  • ±Û¾´ÀÌ
  • À̸ðƼÄÜ
È®ÀÎ Ãë¼Ò

¾Æ·¡ ¾ÆÀÌÄÜÀ» ¼±ÅÃÇØ ÁÖ¼¼¿ä.

  • º¸¹°¿¬¿ì
  • |
  • 2016-01-19 13:55
´ä´ñ±Û

¾Ø´Ô~

¿©ÇàÀº Àß ´Ù³à¿À¼Ì³ª¿ä?

´«½ä¸ÅÀåÀÌ¶óµµ °¡¾ßÇϴµ¥ ¤Ì¤Ì ¹æÄÛ ÇÑ´ÞÀÌ ´Ù µÇ¾î°¡³×¿ä.


À̹øÁÖ ÁÖÁ¦µµ Èï¹Ì·Ó³×¿ä.

Ä£±¸ºÐ ¾ê±â´Â Á¤¸» ³î¶ó¿î ÀÏÀ̳׿ä. ½ºÆ®·¹½º´Â Á¤¸» ¹«¼­¿î³ðÀεí.


Àú´Â ºÒ¸éÁõÀº °ÅÀÇ ¾øÁö¿ä.  ¼ö¸éÀ¯µµ½Ã°£µµ ¾îÂ ªÀºÁö º£°Ô¿¡ ¸Ó¸®´ë¸é ¹Ù·Î ÄðÄð ~

´ë½Å ÃÊÀú³áÀáÀÌ ¸¹¾Æ ÀÏÂï ÀÚ°ÔµÇ°í ±×·¯´Ï ÀáÀÌ ÀÏÂï ±úÀ̳׿ä. ²Þµµ Àß ¾È²Ù°í¿ä.


À̹øÁÖ´Â Àá¿¡´ëÇØ ¾ê±â ¸¹ÀÌ ÇØºÁ¾ß°Ú³×¿ä~

  • ±Û¾´ÀÌ
  • À̸ðƼÄÜ
È®ÀÎ Ãë¼Ò

¾Æ·¡ ¾ÆÀÌÄÜÀ» ¼±ÅÃÇØ ÁÖ¼¼¿ä.

  • »¡°­¸Ó¸®¾Ø
  • |
  • 2016-01-21 14:33
¸Ó¸® ´ë¸é ¹Ù·Î ÄðÄð~~~
³Ê¹« ÁÁÀºµ¥¿ä!!!
Àú´Â °¡´ÉÇÏ¸é ´Ê°Ô Ä¿ÇǸ¦ ¸¶½ÃÁö´Â ¾ÊÀ¸·Á±¸ ³ë·ÂÇØ¿ä.
8½Ã ¹ÝÀÌ °æ°è¼±ÀÎ µí¿ä.. ¤¾¤¾
  • ±Û¾´ÀÌ
  • À̸ðƼÄÜ
È®ÀÎ Ãë¼Ò

¾Æ·¡ ¾ÆÀÌÄÜÀ» ¼±ÅÃÇØ ÁÖ¼¼¿ä.

  • Àüü´ñ±Ûº¸±â12
  • ÀÌÀü±Û °Ü¿ï¹æÇÐ ¿µ¾î°øºÎ¹æ #5
  • ´ÙÀ½±Û ¿Ü´ëºÎ°í ºÀ»çÆÀ ¿öÅ©½ÃÆ® ¾÷·Îµå °ü·Ã °øÁö
¸ñ·Ï ¸ÇÀ§·Î

°øÀ¯Çϱâ

´Ý±â
  • īī¿ÀÅåīī¿ÀÅå
  • īī¿À½ºÅ丮īī¿À½ºÅ丮
  • ¹êµå¹êµå
  • ³×À̹öºí·Î±×³×À̹öºí·Î±×
  • ÆäÀ̽ººÏÆäÀ̽ººÏ
º¹»ç
  • Is modern life making us tired?
    • µµ¶ó¿¡¸ù 01
    • |
    • 2016-01-24
    6
  • À̹ÌÁö½æ³×ÀÏ 58x58 ÃÊ6 Volt
    • º§¸°
    • |
    • 2016-01-24
    5
  • À̹ÌÁö½æ³×ÀÏ 58x58 [¿¬¿ì]
    • º¸¹°¿¬¿ì
    • |
    • 2016-01-24
    5
  • ¿Ü´ëºÎ°í ºÀ»çÆÀ ¿öÅ©½ÃÆ® ¾÷·Îµå °ü·Ã °øÁö
    • ds park
    • |
    • 2016-01-18
    7
  • À̹ÌÁö½æ³×ÀÏ 58x58 ¿Ü´ëºÎ°í] Charlie and the Great Glass Elevator #3 ¼÷Á¦¹æ
    • ¶ó¿ÂÁ¦³ª4
    • |
    • 2016-01-18
    31
  • À̹ÌÁö½æ³×ÀÏ 58x58 ¼÷Á¦°Ë»ç
    • ¶ó¿ÂÁ¦³ª4
    • |
    • 2016-01-18
    3
  • À̹ÌÁö½æ³×ÀÏ 58x58 <Ã¥> Savvy-12
    • ÃÊ·Ï»ç°ú
    • |
    • 2016-01-17
    28
  • À̹ÌÁö½æ³×ÀÏ 58x58 [Ã¥¼Ò°³] ¹Ùº¸¾ß, ÀÌÁ¦´Â À̰ø°è¾ß µî....
    • ÁØÁظ¾
    • |
    • 2016-01-13
    7
  • À̹ÌÁö½æ³×ÀÏ 58x58 °Ü¿ï¹æÇÐ ¿µ¾î°øºÎ¹æ #4
    • ºêÁÕ
    • |
    • 2016-01-12
    79
  • À̹ÌÁö½æ³×ÀÏ 58x58 ***6ºÐ¿µ¾î(Asking the right questions)--1/17±îÁö
    • µµ¶ó¿¡¸ù 01
    • |
    • 2016-01-11
    11
  • Áß1 DK
    • µÎ ¾Æµé°ú
    • |
    • 2016-01-20
    2
  • À̹ÌÁö½æ³×ÀÏ 58x58 ÀÓ½î ÀÓ±î
    • »¡°­¸Ó¸®¾Ø
    • |
    • 2016-01-19
    2

·Î±×ÀÎPC¹öÀü APP´Ù¿î·Îµå ȸ¿ø¹®ÀÇ

ÀÌ¿ë¾à°ü °³ÀÎÁ¤º¸Ãë±Þ¹æÄ§

¡¤ °í°´Áö¿ø : [email protected]

Copyright¨Ï formebnm.co.kr. All rights reserved.