건강을 위한 해독쥬스(펌)

셋사랑
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2012-02-14

걷자님께서 올려주신 건강에 대한 이야기 나누기 부록입니다.^**^

아침에 먹는 우리 가족 건강쥬스입니다.

남편은 해독쥬스한잔과 생식 한잔으로 아침을

저도 해독쥬스 한잔과 바나나 1개를 다이어트 건강아침식사로 대신 합니다.

첨부물 읽어보시고 그대로 만드시면 됩니다.

저는 플레인요구르트 한병과 매실엑기스를 좀 많이 넣습니다.

우리 어머니와 우리집 아이들을 위해서

그럼 먹기 좋아요

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해독주스.hwp

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피노코
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2012-02-24 20:10

아침에 한잔씩 마시면 정말 좋을것 같아요..좋은 자료 고맙습니다~^^

문가네
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2012-02-19 00:38

좋은 정보 감사합니다.

냉장고 앞에 붙여놓고 보려구, 출력했습니돠.

은혜만땅
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2012-02-16 16:37

제가 위와 장이 좀 안 좋은데..

집에서 만든 플레인 요구르트에 같이 먹어봐야겠어요.

좋은 정보 감사드립니다~

은혜만땅
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2012-02-17 11:27

꼭 다 같이 먹어야 하는건 아니겠지요?
토마토 까지 같이 갈면 색이 좀 이상할듯.. 하루는 토마토.. 하루는 브로콜리 이렇게 해야겠어요~
어제 토마토가 집에 없어서 브로콜리 양배추 삶고 사과랑 바나나 같이 갈아 먹었더니.. 맛있더라구요.
색도 이쁘구요~
입맛까다로운 저희 딸도 먹을만 하다고 하네요~ ^^
회사 때문에 매끼 식 전에는 좀 힘들고 저녁에 집에가서 먹어야 겠어요.

셋사랑
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2012-02-17 21:21

가능하면 6가지를 함께 갈아먹으면 좋다고 해요
한 두개 빠진다고 안되지는 않겠지요. ㅋㅋ
생각보다 토마토넣으면 더 맛있어요. 매실액기스도 넣구요

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