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요즘 중학생들 수면시간은 몇시간 정도 되나요?
저희 아이는 중1인데요. 얼마전 하교길에 친구와 이야기 하다가
친구가 자기는 12시까지 공부를 하고 잔다고 했답니다.
그래서 그럼 너는 뭐라고 했니?
저희 아이는 " 나는 10시에 자는데" 라고 했답니다.
그 친구도 저희 아이도 학원은 다니지 않고 학교끝나서 5시30분정도에 집에와서
저녁 먹는 시간빼고 그외 30분정도 쉬는 시간 빼고 나머지 시간은 복습과 영어공부를
하거든요
요즘이 중간고사 기간이라서 친구가 12시까지 공부를 하는건지는
잘 모르겠지만 ...
저희 아이는 시험기간이든 아니든 항상 10시에 자서 6시30분에 일어나거든요
저희 아이가 잠을 너무 많이 자는건 아닌가 하는 생각이 들었습니다
조금씩 자는 시간을 줄여야 할까요 ?
이대로 고등학교에 가서 갑자기 수면시간을 줄일수 는 없을껏 같고
고등학생들은 보통 새벽1시정도까지 공부를 하나요?
중학생인 다른 친구들은 몇시간정도 자는지 궁금하네요?
보통 7~8시간 자는 것 같아요..
게임하는 애들은 새벽2시에 자는 애들도 있구요.. 그러면 아무래도 학교와서 많이 졸겠죠?
그렇지 않아도 어제밤 남편과 아이잠시간 때문에 싸웠답니다. 중간고사 치르고 평소보다 성적이 많이 떨어져
아이에게 몇마디 했더니 ... 남편은 오히려 잠을 더 재우라고 제게 뭐라 하더군요.. 우리아이는 비평준화 중3인데 학원은 안다니고있어 보통 12시전에 잠을자서 7시에 일어 납니다 . 다만 아이가 빈둥 거리며 소비하는 시간때문에 12시 넘기는 경우도 있지만 늦은시간까지 공부하진 않아요.. 초등때부터 10시 자는 습관이 되어있다보니 11시만 넘기면 못견뎌 합니다. 다른엄마들 얘기들어보면 보통 학원 다녀와서 1시에서 2시까지 공부한다 합니다. 비평준화라 내신 잘 챙기려면 일찍자는거 쉽지 않습니다. 특히나 행동도 느린 남자아이라 전 속만 터집니다. 잠시간 사람마다 충분한 시간이 다르다고 생각합니다. 우리 아이 12시전에 잔다면 중 3맞냐고 엄마들 그럽니다. ㅜㅜ
같은 고민을 하고 있어 반갑습니다.
중1 딸, 평소 10에 자서 6시 경에 일어납니다. 8시간 수면이지요.( 물론 6시 30분이 지나도 못 일어나는 날도 많긴해요.) 영수학원을 다녀보지 않아 항상 학원 다니는 애들은 도대체 어떻게 생활할까라는 의구심이 들 정도에요.. 중간고사 1주일 앞두고 잠자는 시간을 줄이겠다며 11시에 자더니 아침에 못 일어나네요. 결국 8시간 수면을 취하는 거지요.ㅠㅠ 초등 실력으로 자존감 만땅이었더 아이가 이번 중간 고사 시험도 망친 눈치이고,
느슨한 생활을 접고 좀 땡겨야겠는데 수면시간을 줄여야하나 생각했네요. 8시간은 유지해야하는 건지...
근데 워낙 아기 때부터 잠이 많고 숙면을 취하는 성향이라..아기 때 옆에서 다른 아이가 북치고, 나팔 불어도 모르고 자더니만 그 잠이 줄지 않네요. 얼마저 천둥번개 소리에 동생은 자다가 안방으로 달려왔는데 딸은 전혀 몰랐답니다..컥,, 이런 애가 잠을 줄일수나 있을지요..
선배님!!!!신입생입니다.
하니비님께
책을 내주세요..
님
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