³» ¾¦¾¦Æ®¸®
°ÈÀÚ 12´ÔÀÇ Àǰ߿¡ °ø°¨ÇÕ´Ï´Ù. ÁÁÀº ¾ÆÀ̵ð¾î³×¿ä.^^
¿äÁò ¾ÆÀÌµé »çÃá±â°¡ »¡¶ó ±×·²¼öµµ ÀÖ½À´Ï´Ù.
Àá±ñÀÇ °úµµ±â·Á´Ï¤Ó...»ý°¢ÇϽðí,
¾ö¸¶°¡ »ç¶ûÇѴٴ°Š´À³¢°Ô ÇØÁÖ¼¼¿ä. ºñ¹Ðµ¥ÀÌÆ® Âù¼ºÀÔ´Ï´Ù.
ÇüÁ¦°¡ ÀÖ´Â ¾ÆÀ̵éÀº ,,,¹º°¡ º»Àθ¸ÀÌ Æ¯º°ÇÏ´Ù´Â °É ´õ ´À³¢°í ½Í¾îÇÏ´Â°Í °¡Å¸¿ä
±×Àú ÀÛÀº ¼Ò°ßÀä. ÀڽۨÀÌ ¶³¾îÁø °Í °°³×¿ä. 4ÇгâÀ̸é Çб³»ýȰµµ °øºÎµµ ½Ä»óÇØÁö°í ½½½½ ÁöÄ¥ ¼ö ÀÖ½À´Ï´Ù.
±×·² ¶© ¾ö¸¶°¡ Àá½Ã Ä¡¾î¸®´õ°¡ µÇ¼Å¾ß ÇÕ´Ï´Ù. º¼ ¶§¸¶´Ù ¾ö¸¶ÀÇ ÁöÄ¡°í ȳ ¸ð½Àº¸´Ù ¿ë±â¸¦ ÁÖ´Â ¸»°ú Æ÷¿ËÀÌ ÇÊ¿äÇÒ °Í °°¾Æ¿ä
°¡²û¾¿ ¾ÆÀ̸¦ À§ÇØ À̺¥Æ® ÇÏ½Ã¸é µË´Ï´Ù.Çпø ³¡³¯ ¶§ Çпø ¾Õ¿¡¼ ±â´Ù¸®¼Ì´Ù°¡ µÑ¸¸ÀÇ ºñ¹ÐÀÇ ½Ã°£À»(µ¿»ý»ý¿¡°Ô´Â ºñ¹Ð·Î ÇÏÀÚ°í...) ¸¸µå½Ã¸é ÁÁÀ» µíÇÕ´Ï´Ù.
ÀúÈñ µþÀº ¼Ò±ØÀûÀÎ ¼º°ÝÀ̶ó ¾ö¸¶°¡ ¿·¿¡ ÀÖ´Ù´Â °É ÀνĽÃÄÑÁÖ¸é Á» ³ª¾ÆÁý´Ï´Ù.
»ç¶ûÀ» ÃæÀü¹Þ°í ½Í¾îÇÏ´Â °Í °°³×¿ä.
Ã¥À» Àбä Àо ¾ö¸¶°¡ Ã¥Àд °Å ÁÁ¾ÆÇϴϱñ ±×³É Àб⸸ ÇÏ´Â ¾ÆÀ̵鵵 ÀÖ½À´Ï´Ù.
Àڽۨ¿¡ ÃÐÁ¡À» ¸ÂÃß½Ã°í »ç¶û ¸¹ÀÌ ÁÖ¼¼¿ä. ¿Ü·Î¿î°¡ºÁ¿ä. ÀÚ¼¼È÷´Â ¸ð¸£Áö¸¸¿ä.....
¾Æ·¡ ÇÏ¿¬¸¾´Ô Àǰ߿¡ µ¿ÀÇÇÏÁö¸¸ Á¦°Ô ¤È÷´Â ¸î°¡Áö¸¦ ¸Á¼³À̸ç Àû¾îº¾´Ï´Ù.
1) ¾ÆÀÌÀÇ °Ç°¿¡ ÀÌ»óÀÌ ¾ø´ÂÁö¿ä? ºñ¿°À̳ª, ¾ÆÅäÇÇ, º¯ºñ µîÀÌ ÀÖÀ¸¸é ÁýÁßÇÏ±â ¾î·Æ½À´Ï´Ù. °£À̳ª ½ÅÀå ÀÇ ±â´ÉÀÌ ¶³¾îÁ®µµ ÀÇ¿åÀ» Àұ⠽±½À´Ï´Ù.
2) ¹Ù±ù¿¡¼ ¸¹ÀÌ ³ë´Â ¾ÆÀ̰¡ ¾Æ´Ò °æ¿ì Ưº°È÷ ÇÏ´Â ¿îµ¿ÀÌ ¾øÀ¸¸é ¿îµ¿ºÎÁ·À¸·Î ü·ÂÀÌ ¶³¾îÁö°í ±×°ÍÀÌ °ð ÀÇ¿å»ó½Ç·Î À̾îÁú ¼öµµ ÀÖ´ä´Ï´Ù.
3) Áö±Ý ÀÏÀ» ÇϽô °Í °°Àºµ¥ ¾ÆÀÌ ¸Ô´Â °Í ³¢´Ï¸¶´Ù °Ç°½ÄÀ¸·Î Àß Ã¬°Ü¸Ô³ª¿ä? ¿¹¸¦ µé¾î »§À̳ª ÀνºÅÏÆ® ½Äǰ (¶ó¸é), ¾ÆÀ̽ºÅ©¸² µîÀ¸·Î ³¢´Ï¸¦ ¶§¿ì°Å³ª ±¾°Å³ª ÇÏÁö ¾Ê³ª¿ä? ÀνºÅÏÆ®³ª ¹Ð°¡·ç À½½ÄÀº ¾ÆÀÌÀÇ ÁýÁß·ÂÀ» ¶³¾î¶ß¸®°í ³¢´Ï¸¦ °Å¸£°Å³ª ÇÏ¸é ¸Å»ç¿¡ ±â¿îÀÌ ¾ø°í Àǿ嵵 ¾ø¾îÁö´Â °Í °°½À´Ï´Ù.
4) ¿©ÀÚ ¾ÆÀ̵鿡°Ô´Â ¾ÆÁÖ µå¹°Áö¸¸ Ȥ½Ã ADD³ª ÇнÀÀå¾Ö¸¦ ÀǽÉÇØº¸¼Ì³ª¿ä? ADD´Â ADHD¿Í ´Þ¸® °úÀ×ÇൿÀ» ÇÏÁö ¾Ê±â¿¡ ¾ÆÀÌÀÇ ÁýÁ߷¿¡ ¹®Á¦°¡ ÀÖ´ÂÁö¸¦ Àß °¡´ÆÇÏ±â ¾î·Æ½À´Ï´Ù.
5) À§ÀÇ °æ¿ì°¡ ¸ðµÎ ¾Æ´Ï¶ó¸é ¹®Á¦ÀÇ ¿øÀÎÀÌ ¾ö¸¶ÀÏ ¼öµµ ÀÖ´Ù°í (¿Ü¶÷µÇÁö¸¸) º¾´Ï´Ù. ÈçÈ÷ ÀÏÇÏ´Â ¾ö¸¶µé Áß Á÷Àå¿¡¼ ´ÙÀ̳ª¹ÍÇÑ ÀÏÀ» ÇϽô °æ¿ì ±× ¿©¼¼¸¦ ¸ô¾Æ Áý¿¡ ¿Í¼±îÁö ¾ÆÀ̵鿡°Ô ±×·± ŵµ¸¦ ÃëÇÏ´Â °æ¿ì°¡ ÀÖ°í ±×·² °æ¿ì ¾ÆÀ̵éÀÌ ½É¸®ÀûÀ¸·Î À§ÃàµÇ¾î ÀÇ¿åÀ» ÀÒ´Â °æ¿ì°¡ ¸¹´ä´Ï´Ù. ÀÌ °æ¿ì°¡ ÀǽɵǸé Åð±Ù Àü »ç¹«½Ç¿¡¼ ȤÀº ¸í»ó¼ö·Ã¿ø¿¡¼ 30ºÐ Á¤µµ ¸í»óÀ» Çϰí Áý¿¡ ¿À½É ÁÁÀ» °Í °°¾Æ¿ä.
5) ¸í¹ÎÇÏ°í ¸Ó¸®°¡ ÁÁÀº ¾ÆÀ̵éÀϼö·Ï ºÎ¸ðÀÇ ³ôÀº ±â´ë¼öÁذú ÀÚ½ÅÀÇ ³·Àº ¼ºÃë »çÀÌÀÇ °¸À» ½±°Ô °£ÆÄÇϱ⠶§¹®¿¡ ´õ ÁÂÀý°¨ÀÌ Å« °Í °°¾Æ¿ä. ¾ÆÁ÷ »çÃá±â ÀüÀ̶ó ºÎ¸ðÀÇ ±â´ë¿¡ ºÎÀÀÇØ¾ß°Ú´Ù ½Í¾î ºÎ¸ðÀÇ ¶æ¿¡ µû¶ó À̰ÍÀú°Í ÇÏ´Â Èä³»´Â ³»Áö¸¸ ±Ùº»ÀûÀÎ ¸¶À½ ¼ÓÀÇ ÁÂÀý°¨¸¸ ´õ Ä¿Á®¸¸ °¡Áö¿ä.
Àúµµ Á¦ ¾ÆÀÌ ¶§¹®¿¡ ¿©±âÀú±â »ó´ãµµ ¸¹ÀÌ ¹Þ°í, 'ÇÑÀÇ' '¾çÀÇ' °¡¸®Áö ¾Ê°í '¸íÀÇ'¶ó´Â µüÁö°¡ ºÙÀº ºÐµéÀº ¹ß¹Ù´Ú¿¡ ºÒÀÌ ³ª°Ô ã¾Æ ´Ù³æ¾î¿ä. ±×·±µ¥ °á·ÐÀº "¾ö¸¶º¸´Ù ´õ ³ªÀº Àǻ簡 ¾ø´Ù." ´õ±º¿ä.
Àú´Â ¾ÆÀ̰¡ Áß 2Àε¥µµ ¾ÆÁ÷ ¾ÆÀ̰¡ Àáµé±â Àü À̸¶¿Í ¼Õµî¿¡ ÀÔ¼ú µµÀåÀ» Âï¾îÁÖ¸ç ¸»ÇÕ´Ï´Ù. "³» ¾ÆµéÀÌ µÇ¾îÁÖ¾î Á¤¸» °í¸¿´Ù. ³ÊÀÇ Áö±Ý ÀÖ´Â ±×´ë·Î°¡ ³» »ý¸í¸¸Å ¼ÒÁßÇÏ´Ù. ±×·¯³ª ³»»ý¸íº¸´Ù ´õ ¼ÒÁßÇÏÁø ¾Ê´Ù. ¾ö¸¶´Â ¸ñ¼û°É°í ¾ö¸¶ »ý¸íµµ ÁöÄѾßÇÑ´Ù ³Ê¸¦ ÁöÄÑÁÖ±â À§Çؼ..."
¾ÆÀÌÀÇ ÀÚ¾Æ Á¸Áß°¨À» ȸº¹½ÃÄÑÁÖ´Â °ÍÀÌ ¼ºÀûÀ» ¿Ã¸®´Â "¿Õµµ'°¡ ¾Æ´Ò±î¿ä?
¿¡°í, °ÆÁ¤ÀÌ ¸¹À¸½ÃÁÒ.
¾ÆÀ̵éÀº ¾î¸±¼ö·Ï ÇÑ»ìÂ÷À̰¡ Âü ¹«¼·½À´Ï´Ù^**^
±×·¯³ª ½Ã°£ÀÌ Áö³ª¸é Â÷°í¿Ã¶ó¿Í ±¦Âú¾ÆÁö´Â °æ¿ì¸¦ ¸¹ÀÌ ºÃ¾î¿ä.
ÀÏ´Ü ÇÏ¿¬´Ô ¸»¾¸Ã³·³
Ã¥Àб⸦ ÁÁ¾ÆÇÑ´Ù¸é Á¶±Ý Á¤µ¶À» ÇÏ¸é¼ ¾ö¸¶¿Í À̾߱⳪´©±â¸¦ °è¼Ó ÇØº¸½Ã´Â°Í Âü ÁÁÀ» µí ÇÕ´Ï´Ù.
±×¸®°í Çб³Æò°¡¿¡¼ ³·Àº Á¡¼ö¸¦ ¹ÞÀ»°æ¿ì ÀڽۨºÎÁ·À¸·Î ¿¬°áµÉ ¼ö°¡ ÀÖÀ¸´Ï
°ú¸ñ°ú ¿¬°èµÈ Ã¥Àб⵵ ÀǵµÀûÀ¸·Î Çѹø ÇØº¸½Ã¸é ¾î¶³±î¿ä?
Àúµµ µ¶¼¸¦ ÇнÀ°ú ³Ê¹« ¿¬°ü½ÃŰ´Â °Í ŽŹġ¾Ê°Ô »ý°¢ÇÏ´Â °æ¿ì¿©¼
Ãʵ´Â ÁַΠåÀÌ Âü Àç¹ÌÀÖ´Â °ÍÀ̶ó°í ´À³¢µµ·Ï ¾ÆÀ̰¡ ¿øÇϴ åÀбâ À§ÁÖ·Î Çß´ä´Ï´Ù.
ÇÏÁö¸¸ Èï¹ÌÀ§ÁÖÀÇ Ã¥°ú ±³°ú¿Í ¿¬°èµÈ Ã¥Àб⸦ ÇÔ²² ÇÏ´Â °ÍÀÌ ÁÁÀ» µí ÇØ¿ä.
¶ÇÇÑ ±×³¯ ¹è¿î °ÍÀ» °£´ÜÇÏ°Ô ²À º¹½ÀÇÏ°í ³Ñ¾î°¥ ¼ö ÀÖµµ·Ï (»ý°¢º¸´Ù ¹Ýº¹ÇнÀÀÌ ²À ÇÊ¿äÇÕ´Ï´Ù.)
ÀúÈñÁý ÃÊ5 ¾ÆµéÀº ebs·Î ±¹¼ö»ç°ú¸¦ µéÀ¸¸ç º¹½ÀÀ» ÇÏ°Ô ÇÕ´Ï´Ù.
°øºÎ´Â ±âº»À» ÁöŰ¸é¼ ¿½ÉÈ÷ ²ÙÁØÈ÷ ÇÏ´Â °ÍÀÌ Áß¿äÇÕ´Ï´Ù.
Ʋ¸°ºÎºÐÀº ¹Ýµå½Ã ¤¾îÁֽñ¸¿ä.
Ã¥ÀбⰡ Âü Áß¿äÇÏÁö¸¸ Ã¥À» ¾î¶»°Ô ÀдÀ³Ä°¡ ´õ Áß¿äÇÒ µí ÇÕ´Ï´Ù.
¾ÆÁ÷ Ãʵî4ÇгâÀε¥ ¸ñÇ¥ÀǽÄ, °øºÎÇÏ·Á´Â ÀÇÁö°¡ °Çؼ ¾Ë¾Æ¼ ÇÏ´Â ¾ÆÀÌ ¸¹À» °Í °°Áö ¾Ê°í¿ä.
µ¶¼°¡ °øºÎÀ̰í, °øºÎ°¡ µ¶¼À̸ç, ±³°ú¼µµ Ã¥ÀÔ´Ï´Ù.
ÃʵîÇб³ °øºÎ´Â µ¶¼°¡ ÀüºÎ¶ó´Â ¸»µµ Àִµ¥,
Ã¥À» ÁÁ¾ÆÇÏ°í ¸¹ÀÌ Àдµ¥µµ ±×°ÍÀÌ °øºÎ³ª ¼ºÀûÀ¸·Î ¿¬°áÀÌ ¾ÈµÈ´Ù¸é,
µ¶¼·®¿¡ ºñÇØ ¾ÆÀ̰¡ ÁÁÀº Ã¥À» °ñ¶ó Á¦´ë·Î Àаí ÀÖ´ÂÁö,
Èï¹Ì°¡ ÀÖ¾î¼ Àд °Ô ¾Æ´Ï¶ó ¾î¸¥µé ¿ä±¸¿¡ ÀÇÇØ¼ ¾ïÁö·Î °Ç¼º°Ç¼º Àд °Ç ¾Æ´ÑÁö,
µ¶¼¸¦ ÅëÇØ ¾ö¸¶³ª ¼±»ý´Ô °ü½É¸¸ ²ø·Á´Â °æ¿ì´Â ¾Æ´ÑÁö,
Ã¥Àº »¡¸® ¸¹ÀÌ ÀÐÁö¸¸ ÀÌÇØ·ÂÀÌ ¶³¾îÁö´Â °æ¿ì´Â ¾Æ´ÑÁö,
Àß ÇÑ ¹ø »ìÆìº¸¼Å¼ µ¶¼¼öÁØÀ» ÆÄ¾ÇÇØº¸½Ã´Â °ÍÀÌ ¾î¶³±î »ý°¢ÇÕ´Ï´Ù.
Ã¥ ¸¹ÀÌ Àд °Ô ¼ºÀû°ú ¿¬°áµÇ·Á¸é ¸¹ÀÌ Àд °Íµµ ÇÊ¿äÇÏÁö¸¸,
ÃÊµî ½Ã±â¿£ ½ÇÁ¦ »ýȰÀ» °æÇèÇϰí üÇèÇϸç Áö½ÄÀ» ¾ò¾î¾ßÇϰí,
³»¿ëÀ» ±¸Ã¼ÀûÀ¸·Î °üÂûÇÏ°í »ó»óÇϰí Á¤µ¶Çϸç Ã¥À» Àд °Ô ²À ÇÊ¿äÇÏ´Ù°í ÇÕ´Ï´Ù.
±×·±µ¥ ÀÌ ½Ã±â ¾ÆÀ̰¡ ¾ÆÁ÷ ¹Ì¼º¼÷ÇÑ µ¶ÀÚÀ̰í ÇгâÀÌ ¿Ã¶ó°¥¼ö·Ï µ¶¼´É·ÂÀº ´õ ¹ú¾îÁö´Ï,
Èûµå½Ã´õ¶óµµ ºÎ¸ð°¡ Àд åÀ̳ª Ã¥Àд ¹æ¹ý¿¡ ´ëÇØ »óÈ£ÀÛ¿ëÀ» ÇÏ¸ç ²À µµ¿ì¹Ì ¿ªÇÒÀ» ÇÏ´Â °Ô ÁÁÀ» °Í °°½À´Ï´Ù.
µµ¿òÀÌ µÇ½Ç±îÇÏ¿© "¾ö¸¶°¡ È¿°úÀûÀ¸·Î ÇÒ ¼ö ÀÖ´Â ÀÎÁöÀû ÁßÀç ¹æ¹ý(ÀÓ¼º¹Ì)" ¿Ã¸³´Ï´Ù.
*Ã¥ Àбâ Àü¿¡ Ç¥Áö¿Í Á¦¸ñ¸¸ º¸°í ¶°¿À¸£´Â »ý°¢À̳ª ¾Ë°í ÀÖ´Â ³»¿ëÀ» ¾ÆÀÌ¿¡°Ô ¸»Çغ¸°Ô ÇÑ´Ù.
"±×·¯´Ï±î ³Ê´Â ÀÌ·¸°Ô »ý°¢ÇÑ´Ù´Â ¸»ÀÌÁö?"¶ó°í ´Ù½Ã Á¤¸®ÇÏ¿© ¸»ÇØÁØ´Ù.
*Ã¥À» °°ÀÌ ÀÐÀº ÈÄ Ã¥ ³»¿ëÀ̳ª ÁٰŸ®¸¦ ¾ÆÀ̰¡ Àß ¶°¿Ã¸± ¼ö ÀÖµµ·Ï Áú¹®À» ÇÑ´Ù.(ÁÖÀΰø, ÀÏ¾î³ »ç°Ç, °á°ú µî - ´Ü, ³Ê¹« ²¿Ä¡²¿Ä¡ ´Ù±×Ä¡¸ç Áú¹®ÇÏ¿© ºÎ¸ð¿Í Ã¥ Àд ½Ã°£À» ±«·Ó°Ô ¸¸µéÁö´Â ¸» °Í)
*Ã¥À» Àбâ Àü¿¡´Â ¸ô¶úÁö¸¸ ÀÐ°í ³ª¼ »õ·Ó°Ô ¾Ë°Ô µÈ °ÍµéÀÌ ¹«¾ùÀÎÁö ¸»ÇÏ°Ô ÇÑ´Ù.
¾ÆÀ̰¡ ¸»Çϸé Ç×»ó ´Ù½Ã Á¤¸®ÇÏ¿© ¸»ÇØÁÖ¾î ±â¾ï¿¡ ³²µµ·Ï ÇÑ´Ù.
*²À ¹è¿öµÑ ¸¸ÇÑ ¾îÈÖÀÏ °æ¿ì ºÎ¸ð°¡ ÀǽÄÀûÀ¸·Î Æò¼Ò¿¡ ¹Ýº¹ »ç¿ëÇÏ¿© ¾ÆÀ̰¡ ±â¾ïÇϵµ·Ï µ½´Â´Ù.
*¾ÆÀ̰¡ Ã¥ À̿ܿ¡ ÅÚ·¹ºñÀüÀ̳ª ½Å¹®, ¿µÈ, ¸¸È µîÀ» ÀÐÀ» ¶§¿¡µµ ¹«¾ùÀ» Áß¿äÇÏ°Ô »ý°¢Çß´ÂÁö ¹°¾îº¸°í, ¾ÆÀÌÀÇ »ý°¢¿¡ È£ÀÀÇØÁÖ¸ç ±àÁ¤ÀûÀÎ ¹ÝÀÀÀ» º¸ÀÌ´Â °ÍÀÌ Áß¿äÇÏ´Ù.
*¾ÆÀ̰¡ Àоú´ø Ã¥À» ±³°ú °øºÎ³ª ÀÏ»ó»ýȰ ¼Ó °æÇè°ú ¿¬°áÁö¾î ´ëÈÀÇ ÁÖÁ¦·Î »ï´Â´Ù.
¿¹¸¦ µé¾î »ç±ØÀ» º¸¸é¼ "Àú Àå¸éÀ» ¾î¶² Ã¥¿¡¼ º¸¾ÒÀ»±î?"¶ó°í ±â¾ïÀ» ¶°¿Ã¸®°Ô ÇÑ´Ù.